足健道さと足ツボ療術院の田辺智美です。
元気 健康 キレイ になる♪
心と体の足もみ術
2016.06.15
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足健道さと足ツボ療術院の田辺智美です。
最近芸能人の病気報道が多いですね。
そんなニュースを見ているだけで
なんとなく不安になったり
感情移入しすぎてしまっていませんか?
そんなときはすぐに足を揉んで
吹き飛ばしてください。
もちろん、気になる症状があったら
「病院へ行って検査をする」
これは大切なことです。
でも漠然とした不安や恐怖は
心にも体にも良い影響を与えません。
なのですぐに
足を揉んで吹き飛ばす習慣をつけます。
そして
【これで大丈夫】
といってみましょう。
心の中で言ってもいいし、
声に出していってもいいです。
足もみの効果はもちろんですが、
言葉にすることで脳が
【大丈夫なのだ】
と認識をします。
不安や恐怖の心が
病気を作ることもあります。
心と体は繋がっています。
是非やってみてくださいね!
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そして
【今、病気に向き合っている方】へ
心の葛藤は、症状が出たり
手術を決断する前だけではなく
治療後や手術後からも続きます。
病気になったという不安や
再発への恐怖と付き合う毎日は、
手術をして良かったと思えるだけの
単純なものではありません。
病気の度合いが重ければ重いほど
周りの他人が図り知ることができない
悲しみや苦しみを乗り越えて
いかなければなりません。
健康法や癒しの方法は
本当にたくさんあります。
「これいいなぁ」と感じる、思える
自分に合う方法を見つければよいです。
心と体を軽くする
心と体を明るくする
心と体を調和する
心と体を清らかにする
心と体を愛で包む
足もみがそんな希望の光に
なって、今よりもっと
【元気】健康】【キレイ】を実現して
いただきたいと思っています。
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■アメブログ記事♪
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●石川テレビの取材の様子です。
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http://ameblo.jp/sokukendou/entry-12166645373.html
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■編集後記
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2級plus、一級エキスパート、
認定講師講座が順に
終了しています。
いよいよ8月には福井県で
「足もみプチマイスター講座」
秋には、「2級プロ養成講座」を
開催する予定です。
日程など詳細が決定次第、
このメルマガや協会のホームページ、
ブログなどでご報告させて
いただきます♪