【安心11月号に紹介されました】

骨折してから 体重が増えしまった

「足をもむと、すごい効果 があるんだなあ」 私が最初にそう思ったのは、 姉の劇的な変化を目の当たりに したからです。

姉は心臓が悪く、息切れがし て、少しの距離でも休まないと 歩けませんでした。いずれは手 術が必要といわれていました が、足もみを始めてから、 息切れをしなくなりました。 みるみる元気になって、手術 も必要なくなったのです。

そこで私も、足もみを、ぜひやってみたくなりました。 そのころの私は、糖尿病がなか なか改善できなくて困っていた からです。

私は、 20年ほど前、糖尿病と 診断されました。空腹時血糖値 が130 mg/ dlほどあり、薬を 飲み始めたのです(正常値は 110 mg/ dl未満)。

同時に、 医師から体重を落とすようにい われました。 私は身長147cmで、もとも との体重は45kgでした。ところ が、骨折して休養していたら、 太って51kgになり、もとに戻ら なくなってしまったのです。 それが糖尿病を招く一因にもなったようです。

そこで、好きな甘いものを我 慢し、毎日1時間ウオーキング するなど、運動も心がけました。 しかし、体重は減らず、血糖値 も下がりません。そんな状態が10年以上続いていました。

しかも、3年に一度受けてい る超音波検査では、ちょうどそ のころ、脂肪肝と診断されまし た。

さらに、眼科では、眼圧が23mmHg もあり(正常値は10 ~21mmHg)、緑内障の恐れがある といわれたのです。その進行を 抑えるため、1日3回、点眼薬 を刺すようになりました。

どうにかしなければと思っていたとき、姉を通じて足も みのことを知ったのです。そこで、姉が通っていた田辺智美先 生のところに行きました。

初めて施術を受けたときは、 涙が出るほど痛かったのです が、終わったあと、とても体が スッキリしました。

田辺先生によると、私の足の 裏は黄色く、特にかかとの角質 が厚くなっているとのことでし た。角質が厚くて黄色い足の裏 は、糖尿病の人によく見られる 特徴だそうです。

私は月に2~3回、田辺先生 のところに通うとともに、先生 が「ここをもむといいですよ」と教えてくれた部分を、家でも もむようにしました。

そのように足もみを続け ていると、半年ほどたったころ、 なんとなく尿の量がふえたよう な気がしました。

それをきっかけに、徐々に体 重が落ち始めたのです。1年た つころには、6kgやせて ‌45kg に なりました。 太る前の体重に戻れたわけで す。

何をしてもやせなかったの に、足もみで、こんなに簡単にやせられたのでびっくりし ました。体重は、その後も減って、43kg ‌ で安定しました。 黄色かった足の裏は、もみ続 けるうちに、だんだん角質がと れてきたのか、黄色っぽさが薄 らいできました。