人生100年時代

「心と体を自分で守る」

11月の「足もみプチマイスター講座」の

日程が決まりました！

★11月13日（金）13：00〜16：00

★11月14日（土）13：00〜16：00

★11月28日（土）13：00〜16：00

本講座では、

効果をグングン出すための

自分の心と体をコントロールする方法を

伝授いたします。

・邪気の法則を知る

・言葉・心の持ち方・思考グセ

・自律神経を一瞬で整える姿勢

・免疫力をあげる方法

・ワクワク瞑想法

・力加減

・正確な場所

・手の使い方など

 

（↑ＮＨＫ取材時の写真です↑）

「オンライン」

足もみプチマイスター講座も

始めています。

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「オンライン」足もみプチマイスター講座

足もみプチマイスター講座