5,6年前（40代半ば）から偏頭痛、動悸（パニック障害）、むくみ、ふくらはぎの激痛、腰痛、夜中に何度も目が覚める不眠など、さまざまな不調に悩んでいました。『更年期の年齢だからしょうがないのかも・・・』と落ち込む日々が続いていました。50歳を過ぎた頃からは、今まで以上に疲れやすくなり、ストレスを多く感じるようになり、体調不良がどんどんひどくなっていく日々が続き、毎日が憂鬱でした。

私は2013年9月ごろから、膝が痛くなり、大好きな畑仕事が億劫になり、雨の日は特に痛みが強く、家でじっとしていることが多くなりました。

座っていて、立つときも『どっこいしょ!』と掛け声をかけて、何かにつかまらなければ立てなくなり、日に日に痛みは増していき、膝の痛みをかばって歩いているうちに、気がついたら腰を曲げて歩くようになっていました。

５歳の長男が視力が悪く、このまま悪化したら大変なことになると病院で言われ、急いで足もみを受けさせました。